
פגישה להתאמה לתהליך ייעוץ שינה לתאומים שלכם בת 40 דק' בשווי 300 ש"ח ללא תשלום וללא התחייבות
אם גם אתם מאז שהתאומים נולדו
אתם מוזמנים לפגישה איתי, שבה תגלו:
לא ישנים בלילות
אתם מותשים
מתוסכלים מיואשים ולא מבינים איך לשנות את המצב
מרגישים שאתם כל היום מסביב להרדמות
שאתם חוששים מכל הרדמה





מה הסיבות האפשריות לקשיי השינה של התאומים
האם אפשר ללמד את התאומים להירדם לבד וללא עזרה שלכם גם אם הם ישנים בחדר אחד וביחד
האם עכשיו זה הזמן הנכון ללמד אותם הירדמות עצמאית
איך נלמד אותם להירדם עצמאית ולהגיע לשינה איכותית וטובהביום ובלילה וגם אתם
והכי חשוב איך תהפכו את השינה הטובה בביתכם לדרך חיים





כיועצת שינה מומחית לתאומים כבר למעלה מ- 11 שנים
אני שומעת הורים לתאומים שמספרים לי
על הטעויות שהם עושים בהרדמה של התאומים
עוד מתחילת הדרך וממהגעה הביתה ועל כך שהם מרדימים:
על הידיים
עם הבקבוק או בהנקה
בנענוע של העגלה גם באמצע הלילה
בקפיצה על כדור הפיזיו
מול הטלוויזיה
בלקיחת התינוק שמתעורר לישון איתם ועם הזמן שניהן מגיעים לשם ואף אחד לא ישן
ובעוד הרבה דרכים יצירתיות...
ואם זה לא מספיק הם לא יודעים מה לעשות
ואיך להרדים אותם בלי שהבכי של השני יעיר את זה שכבר נרדם
כי גם לאחר שהם הצליחו איך שהוא להרדים את שניהם
שוב אחד מתעורר בוכה לפעמים צורח
ושהוא העיר שוב את זה שישן ואז הוא מתחיל לבכות וקשה להרדים אותו
ויש צורך להתחיל מחדש הרדמה ארוכה על הידיים,
בעגלה עם בקבוק או בכל הדרכים האלה ביחד...
ששוב מרגישה כנצח
להתמודד עם הרבה בכי ועם תינוקות צורחים, עייפים ולא ישנים
וזה לא נגמר כאן
גם במשך היום ההרדמות ממש כמו בלילה ארוכות והשינה קצרה
וזה משפיע עליהם ועל התחושות שלהם במשך היום והלילה...
אני שומעת איך הם
שמעו עצות מקרובים, חברים ובני משפחה,
התיעצו בכל בקבוצת אפשרית בפייסבוק,
קראו כל מה שנכתב ברשת.
אבל אף אחד לא מבין כמה זה מורכב להרדים תאומים
ושום עצה לא באמת מתאימה להם
הם כבר ניסו הכול באמת הכול
ושום דבר לא ממש עבד.
הם גם הקשיבו לכל מי שאמר להם שהם עדין קטנים וזקוקיםלהם בליל והםיגדלו וזה יהיה בסדר
וכן התאומים גדלו אבל עדין אף אחד לא ישן ויותר מזה המצב רק החמיר
בסופו של יום הם מתוסכלים, עייפים תשושים, חסרי אונים ובעיקר מיואשים.
האם גם אתם מכירים את המצב ועושים את אותם הטעויות?
אז תנו לי לספר לכם מניסיון של למעלה מ 11 שנים כיועצת שינה מומחית לתאומים מה המשמעות של הטעויות שהורים עושים בהרדמה:
-
ככל שעובר הזמן יותר קשה לעשות את השינוי וללמד הירדמות עצמאית כי ההרגלים מושרשים חזק
- קשיי השינה לא חולפים מעצמם לרב רק משנים צורה
- ככל שחולף הזמן יש צורך להגביר את העזרה בהרדמה ולכן הקושי רק מתגבר
- חוסר שינה ועייפות כרונית עלולים להשפיע על ההתפתחות המיטבית של התאומים
- הקשיים עלולים לגרור מריבות וחיכוכים בין ההורים על הדרך לטפל בהם
- קשה להיות הורה טוב וסבלני וליהנות מההורות, כשעייפים
- האווירה בבית הופכת להיות קשה כשכולם עייפים חסרי סבלות ועצבניים
- העייפות משפיעה גם על התפקוד בעבודה על הזוגיות וכך גם על ההורות

יש שיטה שתלמד את התאומים שלכם להירדם לבד ולישון שינה איכותית וגם אתם
אז אני רוצה לשתף אתכם שאני עובדת בשיטה שבעזרתה נוכל ללמד את התאומים שלכם להירדם לבד
שיטה שעבדה ביעילות במאות תהליכים שלוויתי הורים לתאומים במשך כ 11 שנים בהם אני עובדת כיועצת שינה
שיטה שניתן ליישם ותוך מס. שבועות שבסופם התאומים שלכם יירדמו לבד ובלי נוכחות שלכם בחדר
בשיטה תקבלו מידע וכלים שתוכלו ליישם ביום ובלילה ובעזרתה תשפרו את איכות החיים
והכי חשוב השיטה תאפשר גם לכם לחזור לישון שינה טובה ואיכותית
וכל זאת בליווי אישי צמוד ויום יומי שיבטיח את התוצאה
וזה לא הכול
בסיום התהליך ולאחר שלמדתם את התאומים שלכם לישון וכדי להבטיח את תוצאות התהליך תקבלו עוד שנה נוספת של ליווי ותמיכה לפי צורך וזאת כדי שנבטיח שהשינה הטובה תהיה מתנה לחיים לכם ולתאומים
מה הורים לתאומים, שעשו איתי ייעוץ שינה מספרים:

כהורים לתאומים ראשונים הקשיים שנתקלנו בהם נראו לנו תמיד כחלק מהחבילה ושלא תמיד ניתן לשנות משהו...
כשפגשנו את גילה התרשמנו מאוד מהידע שלה, מהניסיון עם משפחות אחרות שסיפרה לנו עליהם, אבל די היינו סקפטיים שנצליח להגיע למטרת העל שנקבעה...
הדבר המשמעותי שלמדנו בתהליך זה להאמין ולא לוותר ושהשינוי אכן יגיע!
גילה ליוותה אותנו באופן מקצועי ביותר, עם התייחסות אישית לכל שאלה, תהייה או חשש... לרגע לא נשארנו ללא מענה ועבורנו זה עשה את כל ההבדל...
ממליצים בחום על גילה ומקווים שאחרי שתכירו תאמינו כמונו
דנה ואיתי דאר
רחובות
כמו שאמרתי לך בשיחה מה שכבש אותנו בגישה שלך היה קודם כל המשפט שכתבת באחד הפוסטים- "תאומות זה זוגיות".
המשפט הזה בלבד כבר נתן לנו תשובה על השאלה "האם להפריד חדרים?".
במהלך היעוץ שקיבלנו ממך למדנו להיות מטפלים בזוגיות החדשה הזאת שנולדה.
למדנו לראות את כל אחת מהבנות כבת אדם שלמה שיש לה אחות (שהתמזל מזלה שהיא נולדה איתה באותו זמן 😊).
למדנו להכיר כל אחת בנפרד ולמדנו לענות על הצרכים והרצונות של כל אחת.
למדנו לסמוך על עצמינו ועל הבנות שלנו וזה הביא בטחון למערכת יחסים שלנו כזוג ולמערכת יחסים של הבנות.
תודה לך מכל הלב על היחס החם ועל הרצון שלך לעזור לנו כבני אדם ולא רק כהורים!!!
תודה ענקית והצלחה בהמשך הדרך את החזרת לביתנו את שמחת החיים והרוגע ועל כך מגיעה לך תודה ענקית!
באהבה
כרסטינה ויבגאני פלכוב
רחובות
דבר ראשון רצינו להגיד לך תודה תודה תודה!
מאוד מרגש לפגוש אדם כמוך שממש ניכר שאוהב את המקצוע שלו.
כל כולך רוצה בטובת הילדים וההורים וזה הורגש לאורך כל התהליך.
בזכותך קיבלנו כלים להקניית הרגלי שינה נכונים, ידע ייחודי בתאומות, בטחון בהורות שלנו ובעיקר בטחון ביכולות המדהימות של ילדנו.
אנחנו מרגישים שהעלת אותנו בכמה רמות הורות.
הצלחת לעשות סדר בבלאגן וזאת בגישה סופר רגישה, עם המון אינטלגנציה והמון סבלנות.
אין לנו ספק שיש לך תרומה אדירה בהתפתחותם של רום ואיתן בשלבים הראשוניים של חייהם ועל כך אנו נודה לך כל חיינו.
אסתי ובן לוין
חולון



ראיונות מהתקשורת

רגע מי אני ולמה אני מציעה לך שיחת התאמה לייעוץ איתי בחינם?
היי, אני גילה פרץ, אימא לתאומים בני 20+, ממודיעין.
כיום אני רואה בליווי הורים, המחפשים למצוא את הקול שלהם בהורות, להשקיט את הרעש הרב מסביב וללכת בדרך הייחודית להם, את ייעודי.
מרגע שהחלטתי כי זה ייעודי, למדתי והתמקדתי בתחום ההורות.
כבר למעלה מ 11 שנים שאני עוסקת בתחום זה, וזכיתי ללוות מאות הורים ותינוקות מקסימים לעבר שלילות של שינה טובה ותפקוד מיטבי.
ארגז הכלים שלי גדול ומגוון:
-
יועצת שינה לתינוקות וילדים, מוסמכת ומאמנת הורים בשיטת "לילה טוב" מפתחת שיטת "לילה טוב תאומים", מלווה הורים בתהליכים קבוצתיים ופרטניים.
-
מרצה בנושא שינה, שנת תאומים וגובלות בפני הורים במסגרת של גני ילדים מתנסי"ם ובזום.
-
מומחית בייעוץ והדרכת הורים לתאומים (בשיטת "תאומים ומשפחה").
-
מלווה התפתחותית, מדריכה לעיסוי תינוקות ופגים ומלווה אימהות אחרי לידה כדולה פוסט פארטום וכמנחת מעגלי אימהות.
-
בעלת תואר ראשון בביוכימיה ותזונת האדם מאוניברסיטה העברית.
אז אם אתם זקוקים לייעוץ הכוונה ובניית תוכנית שתיקח אתכם לעבר לילות של שינה אני ממש פה בשביל לעזור לכם.